内面から美しく・・・

ヨガとファスティングで

健康と美のお手伝い。

心と身体のメンテナンスを習慣づけましょう。

 

Yoga Room Three Little Birdsは、岐阜県瑞穂市にある

隠れ家的、ヨガとファスティングのスタジオです。

ヨガクラスの料金は1回ずつ、又はチケット制の2パターンから選んで頂き、ご自分のペースで通う事が出来ます。
グループクラスの定員は8名。
周りを気にせずにヨガをやりたい方は、プライベートクラスも可能です。

ファスティングの指導も行っております。

飽食の時代、添加物、有害物質から逃れることはできません。

体内からいらないものをデトックス。細胞レベルで、ご自身をリセットしませんか。食の改善にも、オススメです。

 

緑豊かで、鳥のさえずりが聞こえてくるヨガスタジオ、

Yoga Room Three Little Birds

ご参加、心よりお待ちしております。

(カーマホームセンター北方店より西へ車で3分。詳しい場所は、参加される方にご連絡させていただきます。男性の方は、女性の方と一緒にご参加お願い致します。)

【参加者募集中】

夏休み企画 親子ヨガ♪ 

夏休みの思い出に、めいっぱい楽しみましょう♪

日時:8月30日(木)10時~11時位

参加費:1組 1500円(母子、父子、家族みんなで!)

場所:瑞穂市 牛牧北部防災コミュニティーセンター

去年の様子はコチラ→☆☆☆

 

【参加者募集中 8月・9月】

ワイワイ♪グループファスティング

ミネラルドリンクを飲みながら

皆さんと一緒に行う「グループファスィング」。

必要最低限の栄養を摂りながらのファスティングですので

お仕事をしながら、お家に居ながら行えます。

日程、やり方、効果など

詳しくはこちらコチラ→☆☆☆

 

【告知】

FC岐阜「元気パーク」スタジアムヨガ♪

vs 愛媛FC 18時~kick off

大空の下!芝生の上!!

岐阜城の見える自然の中で、

体を伸び伸びとほぐしましょう♪

 

日時:8月19日(日)  16:15(開始予定)~17:15

参加費:100円

ご家族、お友達と一緒に、お気軽にご参加ください。

FC岐阜ホームページより予約開始次第、

再度ご案内させて頂きますので、

もうしばらくお待ちください。

 

 

【参加者募集中】

キラキラ笑顔のママでいるために

産後ヨガ(ママヨガ)お子様連れ専用クラス

・8月2日(木)10時~

・9月20日(木)10時~

参加費:1000円

場所:瑞穂市 ヨガルーム

   スリーリトルバーズ

※住所は公開しておりません。ご予約の際にお知らせいたします。

 

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初めての方へ(ご利用のながれ)

 

スケジュールより、ご希望のクラスを選択。

 

②参加希望のクラスをご予約・お問い合わせより、又は

 メールにて予約。

 yogaroom3lb@gmail.com

 

③詳しい住所を記載した、予約完了メールが届く。

※メールが届かない場合はお電話させて頂きますので、

  必ず繋がりやすい電話番号をご記入願います。

 

④当日、余裕を持ってヨガスタジオへお越し下さい。

 

⑤更衣室で着替え、クラスを受講。

 

⑥クラス終了後はハーブティーをお出し致します。

 

笑顔でお帰り頂けるよう、心がけております。

お問合せ、ご予約お待ちしております。

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